SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Stojak na worek bokserski

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Chciałem się zapytać o opinie przed planowanym zakupem. Jak wygląda sprawa stabilności takich stojaków. Czy ogólnie warto zainwestować. Wynajmuje mieszkanie więc nie mogę dziurawić ścian :) Pozdrawiam /SFD/2018/2/12/993b1536f88142b082190145896f4388.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3936 Data: 2018-02-12 15:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korki - adidas copa 17

    Temat
    Piłka Nożna

    Siemka, mam pytanie odnośnie korków adidas copa 17. Jak wygląda sprawa rozbijania się tych butów, bo copa mundiale rozbijały się o 2 rozmiary a niektórym nawet i więcej.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2018-03-12 13:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shorin-ryu

    Temat
    Sztuki Walki

    Jak wygląda pierwszy kihon waza (na 2 żółty pasek) po kolei ? Czyli jaki ruch w przód, a jaki w tył. :/ w shorin-ryu

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2018-03-29 11:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat

    Temat
    Doping

    Witam. obecnie jestem w 8 tygodniu cyklu na propionacie 100 mg eod. chce pociagnac ten cykl do 12 tygodni i moje pytanie jest takie czy potem moge wejsc na inny estr testosteronu ? jak wyglada wtedy sprawa z odblokiem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2018-04-01 15:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Trenuje na siłowni 3 razy w tygodniu od stycznia, a od września robię 2-3 razy w tygodniu aeroby po 40 minut (bieganie albo rower). Poniżej załączam zdjęcie z przodu i boku jak wygląda aktualnie moje sylwetka (głównie nie podoba mi się brzuch). Z góry dzięki wielkie za wszelką pomoc /SFD/2018/4/2/2e1f717b212c45dbb9a18074bd2e806a.jpg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2018-04-02 14:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta od Mauricza.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, czy ktoś z forumowiczów korzystał z usług Mauricza lub Jacka Feldmana ? Jak wyglada rozpiska, posiłki ? Czy warto wydać az tyle kasy na rozpiskę, badania itp ? Może ma ktoś jakieś doświadczenia :)?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2018-05-08 10:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosunek martwego do siadów.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Heja. Kilka dni temu testowałem swoje maxy. Moim zdaniem przysiad mam strasznie słaby. W martwym ostatnio poszło pierwsze 200kg i było jeszcze moim zdaniem na jakieś +/- 10kg. Przysiad 157,5kg i to było już na prawdę do odcinki. Istnieją jakieś fajne ćwiczenia akcesoryjne poprawiające wynik siłowy w przysiadzie? Trenuję standardowym fbw gdzie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2018-05-21 10:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masaż

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy do masażu klasycznego,sportowego trzeba się rozbierać czy można być w spodenkach? Jak wygląda taki masaż sportowy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 302 Data: 2018-06-02 11:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja dyskopatii i silownia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam pisze z zapytaniem dość istotnym dla mnie. Powiedzcie mi jak wygląda sytuacja i sprawność po operacji dyskopatii. Jestem 2 miesiące po operacji i bardzo chciałabym wrócić na siłownię, bieganie, jakiej kolwiek sprawności fizycznej. Ponieważ przez siedzenie w domu przytyłam strasznie i źle się z tym czuję. Czy lepiej zacząć od diety i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2018-08-22 21:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć! Niedługo będę mieć operację. Przyparcie boczne i fałd rzepkowy. Będą przycnane troczki, żeby pracowała lepiej rzepka. Czy ktoś z Was miał taki zabieg? Jak wygląda powrót do sportu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2018-09-09 22:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tobiasz Ziółkowski pierwszy Start 2020

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dziś z mniejszymi i większymi przerwami oczywiście ;) Na dzień dzisiejszy moja waga to 100kg przy 193 cm wzrostu i oby rosła ;) W kolejnych postach będę wrzucał trochę tego jak wygląda obecnie mój trening i miska ;) /SFD/2018/9/14/88cacf9294864e7eba074f63de383de6.jpg /SFD/2018/9/14/8fb156ffb78b4290bfd1358a0dd6213f.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5480 Data: 2018-09-14 09:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciałbym zaprezentować dietę do oceny. 20 lat, 110kg, 180cm, cel: redukcja Dopiero zaczynam, siłka na zajęciach na uczelni, w domu + jakieś bieganie. Ułożyłem w innym programie, więc niestety musi być już tak, szkoda czasu na wprowadzanie 2 raz. Link: http://i.imgur.com/vJyNphf.png I osobno zrzut. Nie jestem pewien niektórych rzeczy, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2018-09-16 22:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia Calypso Galeria Jurajska Częstochowa.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, przychodzę z pytaniem do osób które uczęszczały/uczęszczają do w/w siłowni ;) A mianowicie jak wygląda sytuacja z wyposażeniem?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2018-10-07 21:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utratata masy osoby z duzym stazem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam zastanawiam sie jak wyglada kwestia utaty masy miesniowej u osoby z kilkuletnim stazem czy podczas przerwy od treningow przy rownoczesnym trzymaniu diety miesnie szybko zaczna spadac czy jest cos takiego ze organizm przez te kilka lat przyzwyczail sie do posiadanej masy i bedzie ona zanikac powoli?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2018-11-17 10:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna przy insulinooporności

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wtedy nigdy nie wszedłem na taką prawdziwą ketozę. Obecnie biorę stale metforminę. Chciałem się zapytać co myślicie o ketozie przy okazji walce z insulinoopornością? Czy są jakieś przeciwskazania? Oczywiście wiem, że ważne znaczenie ma jakość tłuszczy w tej diecie i jestem tego świadom. Prosilbym jedynie o jasną i klarowną odpowiedź jak wygląda [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2019-02-28 10:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim! Jak wygląda sprawa z masterem enenthat z B.M ? Stosuje od 2 miesięcy i myślę że to wałek, estro wywala w 2 tyg 4x norma przy tesciu 500 ew i masterze 400 ew, jakie macie zdanie na ten temat ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2019-03-01 23:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy w Norwegii

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć ;) Od niedawna przebywam w Norwegii,niestety nie wziąłem suplementów z Polski*ograniczony bagaż) Orientuje sie ktoś jak wygląda sprawa z suplami w tym kraju? Jakieś sprawdzone strony? Ewentualnie strony z jakimiś wysyłkami na cały świat w normalnych cenach.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2019-03-24 19:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon

    Temat
    Doping

    Witam chciałbym zacząć cykl na oxie z firmy Uber i teraz 2 pytania 1. Jak wygląda to z wzrostem masy mięśniowej jeżeli byłem kiedyś (2 lata temu ) na testosteronie 2. Czy ta firma jest ok Dużo czytałem na ten temat ale ostatnie zalążki o oxie są z 2011

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 187 Data: 2019-04-08 13:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i MSM. Większość oczywiście ze sklepu K**. Moje pytanie to czy mogę łączyć owe suplementy i brać zalecane dawki na raz zamiast rozdzielać na rano i wieczór. Do tego polecano mi jeszcze bacopę monnieri oraz różeniec górski, jak wygłąda sprawa z łączeniem w/w supli z naturalnymi? Z góry dzięki! Zmieniony przez - jesperr w dniu 4/9/2019 5:57:29 PM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2019-04-09 17:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak wyglada tabletka cabasser 1 mg bo dostalem i nie jestem pewien czy to cabasser co na niej powinno pisac jaka wielkosc ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2019-04-25 10:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)